フィジカリスト翔太朗

「ブチっ！」 不快な音と共にいきなり身体に強烈な痛みが走った。 お尻の筋肉の肉離れだった。 これが自分のトレーニングと身体を見直す ターニングポイントだったんだ。   ～これは、僕が今のトレ ...